Interview: “Balans is het allerbelangrijkste als het gaat om gezonde voeding”

Op onze website vindt u al veel informatie over Saars Voeding, onze hulp met een voedingsplan en tientallen gezonde recepten. Toch laten wij het liefst onze klant aan het woord. Zij kunnen het beste vertellen hoe zij het voedingsplan ervaren. Ditmaal spraken wij met Nomi, 22 jaar en thuiswonend. Ze is werkzaam in de kinderopvang en wilde graag met het behulp van het SAARS Persoonlijk Voedingsplan haar eetpatroon veranderen.

Wat is de reden dat je bent gestart met het SAARS persoonlijk voedingsplan?

‘Ik begon met het persoonlijk voedingsplan van Saars omdat ik me onzeker voelde en weinig energie had. Ik wilde echt verandering brengen in mijn eetpatroon.’

Wat maakt het SAARS Persoonlijk Voedingsplan volgens jou anders dan een ‘dieet’?

‘Met dit voedingsplan wordt er echt naar mij als persoon gekeken en naar wat ik belangrijk vind. Hierdoor krijg je een plan dat perfect aansluit op mijn dagelijkse leven.’

Wat is jouw grootste uitdaging geweest tijdens de begeleiding?

‘Mijn grootste uitdaging tijdens de begeleiding was in het begin om het echt voor mezelf te doen en niet voor anderen. Het was voor mij in het begin ook lastig om de gezonde voeding als iets normaals te zien. Maar met de tijd en de steun van Fanny leerde ik het te omarmen. Het werd steeds natuurlijker voor mij. Het is echt een proces, maar het is het zeker waard.’

Hoe heb je het voedingsplan gecombineerd met thuis wonen?

‘Ik kon dit voedingsplan gemakkelijk combineren met thuis wonen. Er wordt namelijk ook rekening gehouden met de wensen van mijn ouders en broertje. Zo kan iedereen genieten van de Saars Maaltijden tijdens het avondeten. Overdag volg ik gewoon mijn eigen plan.’

Welke tip/quote neem jij mee voor in de toekomst?

‘Balans is het allerbelangrijkste als het gaat om gezonde voeding. Het is helemaal niet erg om af en toe iets ongezonds te eten, zolang je daarna maar gewoon weer verder gaat met je gezonde eetpatroon.’

Starten met het persoonlijk voedingsplan

Wil jij, net als Nomi, aan de slag met een persoonlijk voedingsplan voor een gezonde leefstijl? SAARS Voeding helpt je daar graag bij. Maak een afspraak voor een gratis intakegesprek op onze locatie in West Maas en Waal of Nijmegen.

Wil je eerst meer weten over onze werkwijze, tarieven en mogelijke vergoedingen vanuit de zorgverzekering? Klik dan verder op de knop hiernaast en wij leggen je daar alles uit.