Het advies is om minimaal 2 porties (200 gram) fruit per dag te eten.

Mango is een caloriearm fruit met veel gezondheidsvoordelen. Mango is namelijk een geweldige bron van vitamine A en C.

Je kunt mango vers kopen, maar ook is mango uit de diepvries een goede keuze! Ze bevatten namelijk evenveel vitaminen.

Tip: In het SAARS Receptenboek staat een heerlijke smoothie waarin dit product zit verwerkt!

Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan

info@saars.nl