Wanneer je kiest voor volkoren spaghetti in plaats van reguliere spaghetti, krijg je meer vezels, vitamines en mineralen binnen. Dit komt omdat het vliesje om de graankorrel in het volkoren product verwerkt zit. En hierin zitten de meeste voedingsstoffen. Door te kiezen voor volkoren zorg je ervoor dat je langer verzadigd bent en daarnaast dragen de vezels bij aan de gezondheid van je darmen!