Deze crackers bestaan slechts uit twee ingrediënten: volkoren roggemeel en zout. Dit maakt dat deze crackers een heel puur en voedzaam product zijn. Het bevat veel vezels, veel eiwitten en per cracker maar een kleine hoeveelheid zout.

Besmeer ze met wat zuivelspread of hummus. Lekker met een gekookt ei of wat avocado. Zo maak je in een handomdraai van een simpele cracker een hele voedzame maaltijd samenstellen.