Volkoren producten bevatten meer vezels en voedingsstoffen dan witte producten. In deze bolletjes zitten wel 4,5 keer zoveel vezels als in een wit bolletje. Vezels zorgen voor een goede darmwerking, waardoor voedingsstoffen optimaal opgenomen kunnen worden en je lang een verzadigd gevoel houdt. Je kunt zo’n bolletje bijvoorbeeld pakken als lunch. Bijvoorbeeld met zuivelspread, rosbief en wat rauwkost of met 30+ kaas en een gekookt eitje. Ook als avondeten kun je ze goed gebruiken. Wat dacht je bijvoorbeeld van een broodje visburger? Neem het recept hiervan meteen mee bij het recepten bord in de winkel!

Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan

info@saars.nl