Makreel valt onder de vette vissoorten. Dit betekent dat makreel veel gezonde vetten bevat en op een positieve manier bijdraagt aan de gezondheid van je hart en bloedvaten. Lekker als lunch of door een salade. Of maak een snelle pasta met makreel. Het recept hiervan is deze maand gratis mee te nemen!

Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan

info@saars.nl