Knakworstjes, wie houdt er niet van?! Een lekker bolletje met knakworst en wat mosterd of mayonaise. Wij lusten dit zeker! Helaas bevatten normale knakworsten veel verzadigde vetten, welke een negatieve invloed hebben op onze gezondheid. Wil je toch een keer genieten van een lekker broodje knakworst? Kies dan eens voor de magere variant. Deze bevat ongeveer de helft minder kcal en vijf keer minder verzadigd vet. Zo kun je toch verantwoord genieten! Wil je nog gezonder? Kies dan ook nog voor een volkoren bolletje in plaats van een witte!
Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan
info@saars.nl