Paté is een geliefd broodbeleg dat veel gegeten wordt op een boterham, cracker of bij de borrel. Doordat het gemaakt is van lever, bevat paté veel vitamine A. Deze vitamine draagt bij aan de gezondheid van je ogen, huid en haar. Daarnaast bevat paté vitamine D en ijzer. Helaas bevat traditionele paté veel vetten, wat de gezondheidsvoordelen deels tenietdoet. Kies als je wilt genieten van paté voor de magere crème paté van Kips, deze is een stuk lager in verzadigde vetten en daarnaast ook in de kcal. Dit scheelt ruim 2/3 aan verzadigde vetten en bijna de helft aan energie.

Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan

info@saars.nl