Kikkererwten vallen onder de peulvruchten en zijn op verschillende manieren te gebruiken. Je kunt ze roosteren, koken, in salades verwerken of er falafel of hummus van maken. Ze bevatten veel vezels en eiwitten en zijn zeer geschikt om vlees mee te vervangen.

Wil jij je ook focussen op gezonde voeding?! Neem contact op voor jouw SAARS Persoonlijk Voedingsplan

info@saars.nl